Os meses mais secos do ano dão lugar à proliferação de doenças respiratórias. Confira algumas dicas para se proteger.
🧼 Lave bem as mãos: a lavagem regular com água e sabão é uma das maneiras mais eficazes de prevenir a propagação de vírus respiratórios.
❌ Evite tocar o rosto: as mãos sujas podem facilitar a entrada dos vírus no organismo.
✋Distância segura: em geral doenças respiratórias virais se proliferam por meio da propagação de gotículas que saem da boca e do nariz (atenção aos espirros) das pessoas contaminadas. Mantenha uma distância segura.
Cuide da sua saúde adotando esses hábitos simples no seu dia a dia.
